bodyART slow Special - 17. Oktober 2020


Schmerzt dein unterer Rücken oder deine Hüfte oft? Fällt dir das aufrechte Stehen oder Sitzen schwer? Macht dir deine Verdauung Sorgen oder leidest du unter einer schwachen Beckenbodenmuskulatur?


Nach einem kurzen anatomischen Ausflug zum Becken mit seinen Verbindungen und Einflüssen aktivieren, bewegen und stärken wir diesen Bereich gezielt in Verbindung mit den faszialen Linien und der inneren und äusseren Haltungsmuskulatur des gesamten Körpers in Form eines wohltuenden bodyART Slow Trainings. Ausserdem kriegst du Inputs und Ideen, wie du dein Becken auch zuhause selbständig fit und beweglich halten kannst.


90 Minuten Training mit Infos und Ideen.

Für Anfänger und Fortgeschrittene, für Sportler - und solche, die es noch werden wollen.

Ich freue mich auf Dich!

PREIS:

für Abo-Besitzer: CHF 10.-

für Besucher: CHF 30.-

ANMELDUNG:

anitabuergler@gmail.com, 079 719 91 85

(beschränkte Platzzahl)


Kontakt

Anita Bürgler

Tel.  041 810 26 07

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