TRAINING
BODYART
Für mich ist BODYART das perfekte Training für einen gesunden, aufrechten und athletisch geformten Körper und einen gelassenen, ruhigen Geist. Die Übungen basieren auf den fünf Elementen der Chinesischen Medizin, sind osteopathisch überprüft und erlauben verschiedene Level. Dadurch kannst du je nach momentanem Zustand sinnvoll und deinem Level entsprechend trainieren.
Schon nach kurzer Zeit verbessert sich dein Körpergefühl merklich und du spürst und siehst, wie sich dein Körper positiv verändert. Zudem fühlst du dich im Alltag stressfreier, entspannter und vitaler.
PRANA
Dieses neue, einzigartige Konzept kombiniert Qi Movement, Spiraldynamik und uralte Bewegungstechniken mit der biodynamischen Atmung. Dadurch werden Körper, Geist und Seele aktiviert, harmonisiert und verbunden. Wunderschöne, ruhige Musik unterstützt das Ganze positiv!
Mit der bewussten Atmung kann das Nervensystem direkt angesteuert und beruhigt werden. Dies hat einen positiven Einfluss auf die Emotionen, Hormone, das Immunsystem, die Verdauung, die Nerven - kurz auf praktisch alle Systeme unseres Körpers.
Lass den Atem die Arbeit tun!
WANN & WO
BODYART
Dienstag 19.00-20.00h
Mittwoch 08.30-09.30h
The Dance Studio
Schützenstrasse 31
6430 Schwyz
PREISE
10er Abo
12 Wochen gültig
Erwachsene CHF 260.-
Schüler & Lehrlinge (-10%) CHF 236.-
Einzellektion CHF 30.-
1:1-Training (60 min) CHF 130.-
Schnupperlektion gratis
PRANA
Donnerstag 19.00-20.00h
MELI Eventraum
Herrengasse 16
6430 Schwyz
KONDITIONEN
Kein Training während der
Schwyzer Schulferien.
Es gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen.
QUALITOP zertifiziert