HÜFTE & BECKEN
Fällt dir längeres aufrechtes Stehen oder Sitzen schwer? Hast du immer wieder Schmerzen im unteren Rücken, die vielleicht bis in den Oberschenkel oder Fuss ausstrahlen? Leidest du unter Verdauungsproblemen oder Knieschmerzen? Oder möchtest du ganz einfach wissen, wie du präventiv gut für deine Knie, die Hüfte und dein Becken sorgen kannst?
In den health & care Workshops widmen wir uns jeweils einem ganz bestimmten Bereich des Körpers. Zahlreiche Schwerkraftlinien, Muskel- und Faszienketten kreuzen diese Bereiche und verbinden sie mit dem Rest des Körpers. Diese Zusammenhänge werden zuerst bildlich aufgezeigt und erklärt. So kriegst du ein Bewusstsein dafür, welchen Einfluss unsere gesunden oder ungesunden Bewegungs- und Denkmuster auf die verschiedenen Körpersysteme haben können.
Ausserdem kriegst du einen Rucksack voll einfacher, praktischer und im Alltag leicht umsetzbarer Ideen und Übungen aus Osteopathie, Faszienarbeit und ganzheitlichen Behandlungsmethoden zur Prävention und Behandlung .
Für alle, die sich für die Funktionen in ihrem eigenen Körper interessieren und sich gerne besser um sich und ihre eigene Gesundheit kümmern möchten. Platzzahl beschränkt.
Preis:
Fr. 50.-/55.- (pro Workshop mit/ohne Abo)
Zeit:
jeweils 19.00 - 21.30 Uhr
Kursort:
MELI Eventraum
Herrengasse 16
Schwyz
Anmeldung:
anita@anitabuergler.ch
079 719 91 85